Erst einmal eine dicke Umarmung. *Kraftpaket rüberschieb* Es ist sehr schwer mit psychisch Kranken zusammen zu leben und bringt uns tagtäglich an unsere Grenzen.

Wenn ich an deiner Stelle wäre, würde ich meine Sachen packen und mir eine Auszeit nehmen. Ich würde mir meine Tochter schnappen, ein paar Tage zu einer Freundin gehen und erst einmal zur Ruhe kommen.
Du merkst selber, dass du nicht mehr kannst, dass du nicht mehr weiter weißt und vollkommen neben dir stehst. Manchmal müssen wir einen schweren Schritt machen, aber das ist kein endgültiger Schritt. Vielleicht brauchst du einfach ein wenig Zeit für dich selber, um mit dir ins Reine zu kommen und wieder zu wissen, was du eigentlich möchtest.

Bist du eigentlich in Therapie oder hast jemanden, mit dem du von Person zu Person reden kannst? Jemanden, bei dem du dich einmal richtig ausheulen kannst?
Im Zusammenleben mit psychisch Kranken kommt es irgendwann in den meisten Fällen zu einer Co-Abhängigkeit oder einer eigenen Erkrankung. Es macht einen wortwörtlich krank, den anderen sich so gehen lassen zu sehen und hilflos daneben zu stehen. Man bekommt nicht mehr die Unterstützung, die man sich wünscht und hat keinen Partner mehr an der Seite sondern ein Kind, dass man auch noch umsorgen muss. Dabei hat man eigentlich schon genug um die Ohren. Tja, und irgendwann stürzt dann alles auf einen ein und man kann nicht mehr vor noch zurück.

Wenn du es nicht schaffst, eine Entscheidung für dich zu treffen, dann tu dir erst einmal etwas Gutes - nur für dich. Geh mit deiner Tochter einen Weihnachtsbummel machen. Oder ruf eine Freundin an und geh mit ihr einen Kaffee trinken oder ins Kino, oder irgend etwas, das dir gut tut. Etwas, dass dir wieder etwas Kraft gibt und dir zeigt, dass es im Leben auch Gutes gibt und, dass das Leben schön ist.
Vielleicht findest du auch die Kraft, deiner Tochter Kind gerecht die Situation zu erklären. Kinder bekommen wesentlich mehr mit, als wir Erwachsenen denken und leiden meist still vor sich hin, weil sie sich nicht ausdrücken können.

Ich wünsch dir ganz viel Kraft, dass du durch diese Zeit durch kommst und die für dich richtige Entscheidung triffst. Wenn sie für dich bleiben heißt, dann ist das vielleicht zur Zeit das einzig richtige. Die wenigsten Entscheidungen im Leben sind endgültig und die, über die wir am längsten nachgedacht haben, sind meistens auch die richtigen!

edit: Es kann vielleicht keiner dafür sorgen, dass du dich besser fühlst. Aber andere können dir helfen, eine Entscheidung zu treffen und alles etwas klarer zu sehen. Manchmal reicht das schon aus, um sich wieder selber berappeln zu können.

Ach Luna, ich möchte so gerne eine Lösung fürLDich parat haben, habe sie abernicht. Wie sich das anhört beim Lesen so, würde ich sagen, pack Deine Sachen, das ist es nicht wert, daß er Dich so behandelt. Er ist selber unzufrieden mit sich, hat wahrscheinlich einen großen Druck, zu rauchen und sich wegzubeamen und da bist du die nächste und an dir kann er seine Launen auslassen. Wenn es Deine Wohnung ist, setz ihn für ein paar Tage vor die Tür oder geh du für ein paar Tage. Der 1. Impuls bei mir war, ich komme zu Dir und hole Dich da raus. Ich habe die Erfahrung mit einem Alkoholiker gemacht und trocken war er noch unausstehlicher als naß. Ich bin froh, daß ich mich getrennt habe. Ich hab die Demütigungen nicht mehr ausgehalten und ich bin doch auch wer und kein Stück Dreck. Und natürlich gibst du Dir noch die Schuld und entschuldigst ihn, daß er es so schwer hat, deswegen kann man den anderen aber gut behandeln. Ich glaube ich höre auf, mich scheint das zu triggern, vermische da eigenes mit deinem. Laß Dich bitte nicht behandeln wie Dreck. Du bist ein so toller Mensch, der es verdient hat, gut behandelt zu werden. Ich mag ihn auch nicht in Schutz nehmen, wie gesagt, ich vermische da was. Ich hasse regelrecht solche Menschen, nicht weil sie abhängig sind, sondern, manche Verhaltensweisen, die sie an den Tag legen. Ach der Arme, nein du bist die Arme.