Leider kann ich auf deinen Beitrag nichts antworten, weil ich weiß die ganzen Gründe nicht, die dich so verzweifeln lassen.

Egal wie deine Probleme aussehen mögen, ich glaube nicht, dass man die nicht löst, indem man sich das leben nimmt.

Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, hätte ich vor vielen Jahren das umgesetzt was dir grad immer mehr vorschwebt, dann würde ich all das schöne in der Zwischenzeit nicht erlebt haben

Versuch drüber zu schreiben ...

LG franz

Oh ja Fee, es stauen sich immer viele Sachen an und es scheint alles als unlösbar, wenn man in diese Gedanken verfällt.

Wenn ihr beide euch liebt, was spricht dann dagegen?
Ok, eine grantige Freundin, kann man auch bisserl nachvollziehen, aber dennoch hat das Leben und die Liebe seine eigenen Gesetze.
Nur ist mir nicht klar, wie die euch das Leben zur Hölle machen kann. Ihr liebt euch, dann haltet zusammen und wer soll euch dann was anhaben können?

Eines ist sicher, es gibt nie nur einen Ausweg!

So wie du es beschreibst, da brauchst vlt ne Auszeit, kannst ned irgendwohin fahren, zu ner Freundin, einfach mal für paar Tage raus?
Wenn es nicht mit diesen Gedanken anders werden sollte, dann wäre man ne Auffangstation das richtige für dich.
Ich kann gut nachvollziehen, dass du allein dir da grad nichts mehr vorstellen kannst.
Trotzdem, in paar Tagen kann sich vieles verändern, aber da musst du natürlich auch aktiv mit dran arbeiten.

Wie steht's mit ner Therapie oder Beratungsstelle?

LG Franz

Nun, hier kann man natürlich viel erklären, aber es kann auch mit unter sehr schwer sein, sich mit dem Ganzen auseinander zu setzen.

Der Job in allen Ehren Fee, aber wenn man psychisch extrem angeschlagen ist, dann muss der schon mal zurück stecken. Man kann ja auch zum Doc gehen und sich mal paar Tage krank schreiben lassen.

Wenn du aber therapeutisch nichts machen willst, dann weiß ich leider auch nicht so recht wie da raus kommen willst.
Zeit ist immer so eine Sache, ich denke eher es ist ein Ding der Prioritäten.
Das doofe Beispiel, wenn dir nen Fuß brichst, dann kannst auch ned arbeiten und musst zum Doc, das kann aber trotzdem immer gut her halten.

Aber dann mal gute Nacht, alles Gute, dass da sehr schnell ne Weg aus dem Loch findest ...

LG Franz

Ich schließe mich Franz an, die eigene Gesundheit, psychisch und physisch, geht immer vor. Du wirst keine gute Arbeit machen, wenn's dir schlecht geht! Irgendwann fällt das dann auch dem Chef auf und dann geht der Ärger erst richtig los. Sich für ein paar Tage krank schreiben lassen oder Urlaub nehmen, ist kein Weltuntergang und kann nur helfen, ein wenig zur Ruhe zu kommen und sich über einige Dinge klar zu werden.

Wenn du nicht für ein paar Tage wegfahren kannst, dann versuch dir wenigstens einen Tag zu nehmen. Schnapp dir dein Fahrrad oder Auto oder Bus und Bahn oder was auch immer und fahr irgendwo hin. Fahr ans Meer, wenn's nah genug ist oder geh in den Zoo. Geh einen Tag in der nächsten Stadt shoppen oder einen Tag ins Spaßbad. Mach einfach einen Tag lang etwas, das dir gut tut und das du nur für dich machst. Manchmal fühlt man sich dann schon etwas klarer.

Die Probleme mit deiner besten Freundin waren in gewissem Maß zu erwarten. Klar, fühlt sie sich im Moment hintergangen von euch, das ist normal. Sprich mit ihr und frag sie, was sie sich von dir wünscht. Ob du es dann machst, ist deine Entscheidung, aber du gibst ihr damit das Gefühl, dass sie dir nicht egal ist und es dir wichtig ist, wie's ihr geht.

Ich kann dir auch nur raten, dir Hilfe zu suchen, wenn's dir schlecht geht. Dafür braucht man nicht viel Zeit und eine Stunde in der Woche irgendwann nach Arbeitsschluss reicht schon. Viele Therapeuten arbeiten auch in den frühen Abendstunden und es gibt auch die so genannte telefonische Beratung.
Ob es notwendig ist oder nicht, kannst nur du entscheiden. Aber wenn du selber schon sagst, du kannst nicht mehr, ist es meiner Meinung nach notwendig. Es wird nicht besser werden, wenn du's einfach ignorierst und versuchst zu verdrängen.
In Therapie zu sein ist keine Schande und, wenn du's nicht willst, bekommt es bei der Arbeit und im Freundeskreis auch niemand mit.

Ich wünsch dir, dass es dir irgendwann besser geht und du dich vielleicht doch mehr für deine Gesundheit als für deinen Job entscheidest. Jobs gibt's viele, Gesundheit nur eine.