Hallo ...

Ich hätte meine Gedanken jetzt direkt an Roses Thread anhängen können, aber das trifft es doch nicht ganz ...
Ich trinke, ja, ich trinke jeden Abend. Ich fange nicht tagsüber damit an, ich gehe nüchtern zur Uni, zu meinem Thera ... aber wenn ich mal nen freien Tag habe und Alk (so gut wie immer Bier, selten Wein) im Hause ist, dann stehe ich auf, schlürfe meinen Kaffee, meine ADS, und dann nehm ich auch mal um mittags mein erstes Bier zur Hand. Ist selten, kommt aber vor ...

Insgesamt kann ich (glaub ich) nicht mehr anders. Ich habe eine verdammte Angst davor, das, was ich hier gerade schreibe, gleich abzuschicken, weil es einfach wahr ist ... Es ist eine Abhängigkeit, bitte, Dirty, sieh es ein! Du musst was tun, du kommst nicht mehr allein davon los!!

... Mein Vater war Alki. Ich weiß, wie sie ein Leben zerstören kann, diese Scheiße. Er war Alki schon bevor ich geboren wurde. Erst seit kurzem (es ist gerade mal ein Jahr) ist er "trocken". Ich hätte nie gedacht, dass er einfach davon wegkommt. Er hat zwar nie "harten" Alk konsumiert, aber gut 6-7 Liter Bier am Tag.

Und nun bin ich auf dem besten Wege ihm nachzueifern ... Ich will das nicht, aber ich bin schon dabei! ...

So, jetzt habe ich das niedergeschrieben, es fühlt sich gut an, das geschrieben zu haben, und bevor ich es wieder mal lösche, wie so vieles, was ich schon geschrieben habe, schicke ich es jetzt ab ...

... sorry, wenn es etwas wirr ist ...

Danke für's Lesen.
Dirty

Mein Vater hat durch einen Krankenhausaufenthalt (der nix mit dem Alk zu tun hatte) von heute auf morgen aufgehört. Ist zwar nicht so, dass er gar keinen Tropfen mehr trinkt, aber die ersten Monate hat er gar nichts angerührt, mittlerweile dann doch ab und zu (bei Feiern etc.), aber nicht mehr zuhause. Ob es anhält weiß ich ja auch nicht ...

Ich bin der Meinung irgendwo gehört zu haben, dass das Suchtpotential irgendwie ... ja, "vererbt" wird, also dass man als Kind eines Alkoholikers zumindest gefährdeter ist, selbst einer Sucht zu verfallen.

Die Alk-Abhängigkeit wurde mir von Beginn an vorgelebt, ja. Allerdings hätte ich früher immer gedacht, dass es mich vom Alk eher fernhält als dorthin zieht ... Naja, schleichenderweise ist es halt bei mir immer mehr geworden.

Habe zwar was die Masse angeht die schlimmste Zeit hinter mir, vor etwa einem Jahr habe ich mich noch ins Delirium gesoffen, fast jeden Abend, u.a. mit Stroh-Rum 80 ...
Mittlerweile ist es die ebenso schlimme Regelmäßigkeit, die mir Sorgen macht. Aber wirklich davon los komme ich nicht. Schiebe es jeden Tag vor mir her es einfach sein zu lassen ... und frage mich, ob es schon so weit ist, dass ich professionelle Hilfe benötige??
Hilfe annehmen möchte ich schon, nur mit dem Kämpfen hab ich's nicht so ... (so viel zum Thema "Einsicht" )

Ist schon wieder lang und wirr geworden, sorry ...

Lieben Gruß
Dirty

So, ich gehe es jetzt wirklich an. Die letzten Tage bzw. Wochen waren einfach zu heftig vom Konsum und vom Geld her, das ich dafür ausgegeben hab. Aber ich habe Angst. Angst z.B. vor Bandproben, bei denen ich dann konsequenterweise auch nichts trinken darf. Ich befürchte, dass mir nichtmal die Musik ohne Alk Spaß macht ...

Aber es ist notwendig. Ich sitze hier gerade rum, schau mich nüchtern in meiner Wohnung um und frage mich wie ich sie so verlottern lassen konnte. Shit!
Ich war eben einkaufen, zum ersten Mal seit langem hab ich den Laden ohne Bier im Rucksack verlassen *schulterklopf*

Naja, mal schauen ... leicht wird es nicht, aber ... es MUSS wirklich sein.

Ist ja ein halber TB-Eintrag geworden, aber egal.
Gruß
Dirty

Das mit dem Schlafen ist wirklich so eine Sache ... deswegen bin ich auch erst heute morgen um halb sieben ins Bett gegangen. Hab zwar so Tabs da, die auch ganz gut wirken, aber wenn ich die nehme bin ich am nächsten Tag immer total platt und mir ist schummrig.

Rose, versuche auch mit dem Alk aufzuhören, besser ist es auf jeden Fall! Danke, ich wünsch dir auch alle Kraft dafür!!

Lieben Gruß
Dirty

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Das hier hab ich gerade gefunden, zum Thema ob das in irgendeiner Weise vererbt wird (Quelle: https://www.suchtundselbsthilfe.de/www.c-d-k.de

Für die Entwicklung einer Alkoholabhängigkeit gibt es bis heute kein einheitliches Erklärungsmodell. Was beim Einzelnen zu einer Alkoholproblematik führt, ist individuell sehr unterschiedlich und meist von verschiedenen Faktoren abhängig. Ganz klar kann jedoch mit einigen Vorurteilen aufgeräumt werden, die im Zusammenhang mit Alkoholabhängigkeit immer wieder genannt werden:

Persönlichkeit:
Alkoholabhängigkeit ist keine Charakterfrage. Alkoholabhängige sind keine besonders labilen, willensschwachen oder unbeherrschten Personen. Die oft zitierte Suchtpersönlichkeit ließ sich nicht durch wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen.

Vererbung:
Auch wenn Angehörige von Alkoholabhängigen ein erhöhtes Risiko haben, ebenfalls eine Alkoholabhängigkeit zu entwickeln, kann man keinesfalls davon sprechen, dass die Erkrankung selbst vererbt wird. Was anscheinend vererbt wird, sind körperliche Faktoren wie Alkoholverträglichkeit bzw. Alkoholabbaukapazitäten. Eine erbliche Vorbelastung allein reicht nicht aus, um eine Abhängigkeit zu entwickeln.

Schwere Kindheit / Schicksalsschläge:
Nicht alle Alkoholabhängigen hatten eine schwere Kindheit oder ein besonders schweres Leben vor Entwicklung ihrer Erkrankung. Anders herum entwickelt auch nicht jeder Mensch, der unter schwierigen Bedingungen in der Kindheit gelitten hat bzw. harten Schicksalsschlägen ausgesetzt war, eine Alkoholabhängigkeit. Ein Vergleich von Lebensläufen von alkholabhängigen und nicht abhängigen Personen brachte keinerlei Unterschiede zu Tage.

Die Entwicklung einer Abhängigkeit ist keine einfache Ursache-Wirkungs-Beziehung, sondern ein komplexer, multifaktorieller Prozess, der in den meisten Fällen über einen längeren Zeitraum hinweg schleichend verläuft.