HI

ich habe immoment großen schulischen- und gefühlsdruck habe vorgestern großen mist gebaut da ich eine bestimmte fragen zurückgezogen habe und in der schule kurz vor dem sitzenbleiben bin und hab dann auf einmal ich weiß nich wie das gekommen is angefangen mir in den arm zuritzen nicht tief aber es ist noch gut zu erkennen.
und das was mich dazu belastet ist das einer von mehr als 60 leuten mit den ich in der schule rede das bemerkt hat noch ncht mal meine eltern haben das bemerkt. Und ich weiß nich ich will nich das ich mich wirklich stark verletze hab aber auch Angst zu irgendeiner therapie zu gehen weil ich schiß davor hab das wenn jmd aus der schule das rausfindet dasich dann wieder gehänselt werde was mir auch seit der 1.klasse zuschaffen macht und immer wenn ch das jemanden sage ob lehrer oder eltern sagen sie mir das die das bestimmt nicht so meinen und das ich bestimmt auch irgendwie dran schuld sei und ich weiß nicht mehr was ich dagegen machen kann

Ich weiß nich wie sie es rausfinden könnten aber ich hab natürlich Angst bin in solchen sachen immer ängstlich weil ich das wie gesagt schon seit der 1.klasse ertrage.
Ich weiß nicht es gibt bestimmt welche aber ich weiß nich ich hab immer Angst das eine freundschaft kaputt geht weil ich nich weiß wie diese person dann daruf reagiert (Ja ich bin bei sowas shr ängstlich)
Ich hatte ein T-Shirt an und er hatt es gesehen

und danke für die schnelle antwort