Hallo, mein Name ist Lara und ich bin neu hier, ich weiß nicht ob es hier Menschen gibt die mit meinem Problem erfahrung haben und mir evtl helfen könnten, aber ich versuche es einfach mal.

Es geht um meinen Freund, seit längerem weiß ich dass er Porno und masturbations süchtig ist. Vor zwei Tagen habe ich erneut versucht ihm die Augen zu öffnen und er sagte mir dass er es jetzt schaffen will, mehr denn je. Vor ca 3 Monaten hatten wir es das erste mal versucht, allerdings hat er es nicht lange durchgehalten.

Sein ganzes verhalten hat sich dadurch verändert, er war füher der liebevollste und zärtlichst Mensch den ich kenne, rücksichtsvoll und immer daran interessiert mir eine Freude zu machen, oder sich was süßes für mich auszudenken. die Pornos haben ihn extrem verändert, es geht nur noch um seine Wünsche, sowohl Sexuell als auch bei alltäglichen Dingen, wir spielen was er will, wir gucken Filme die er will, wenn ich mir mal etwas wünsche wie zb einen Abend ohne sein pc spiel, oder ohne seine youtube videos dazu, dann sagt er zwar er erfüllt diesen Wunsch, aber wenn es dann soweit ist, passiert leider nichts.

Ich würde gerne von Menschen hören die ähnliche erfahrungen haben und wie ihr damit umgegangen seid.

Gestern abend sagte er dass er jetzt erstmal komplett auf sex verzichten will, heute mittag aber direkt wieder die frage ob ich ihn oral befriedige. die habe ich natürlich verneint. Er sagt er will es ändern und will gesund sein und das schaffen, allerdings will er keine Therapie, er sagt das muss auch so zu schaffen sein.

Nun meine frage auch bzgl unserer sexualität und der selbstbefriediigung, sollte man vorerst wirklich komplett auf alles verzichten?. und welche möglichkeiten gibt es noch? eine art Tagebuch habe ich vorgeschlagen, aber ich bin ziemlich ratlos was das alles angeht.

Über jede art von hilfe bin ich sehr dankbar.

lg Lara

hallo, nein also es geht dabei gar nicht so wirklich um sex, leider..... es ist im laufe der zeit ein drang geworden, er tut es wenn er müde ist kann nicht mehr ohne einschlafen, er tut es wenn er genervt ist, wenn wir streiten, als frustabbau, er tut es wenn wenn er schlecht gelaunt ist um sich kurzzeitig besser zu fühlen, er tut es ständig. er sagt selbst dass es dabei gar nicht um sex geht, sondern nur darum den " drang" zu stillen.

Und wenn er es dann auch nur mal für einen Tag unterdrückt, ist er schlecht gelaunt, depressiv, müde, lustlos. und das solange bis er es dann wieder tut.

es war sogar soweit dass er mtten in der nacht aufwacht und sich direkt neben mir pornos angukt, weil er ohne nicht weiterschlafen konnte.

wir sind 23

ja das war auch meine erste bitte, schon vor monaten, aber er weigert sich, er sagt er sieht ein ein problem zu haben, aber er will es alleine lösen, bzw mit mir.

Das erste mal klappte es ein paar tage, evtl ne woche.... dann wurd er rückfällig und hielt es oft vor mir geheim.

Vor ein Paar tagen sagte ich ihm dann dass es so nicht weiter gehen kann und dass auch unsere beziehung keine zukunft hat so. er hat sich so extrem verändert, er ist nur noch ich bezogen, kein bisschen rücksichtsvoll oder liebevoll, vorallem in den zeiten wo ds porno gucken extrem ist, mehrmals täglich, mehrere filme hintereiander.

Jetzt will er es wieder versuchen, er hat geweint und gesagt er will normal sein, er tat mir leid, aber er will es selbst schaffen.

Gibt es evtl hier leute die mir berichten könnten wie es bei ihnen war, sollte man wirklich vorerst komplett auf alle sexuelle handlungen verzichten? wie lange dauert es bis sich das gehirn wieder normalisiert hat? was tun bei rückfällen? das alles ist so schwer zu verstehen für mich und ich bin ratlos wie ich mich verhalten soll, soll ich erwartungen stellen, soll ich ihn kontroliieren? ich möchte ihm helfen, aber ich weiß nicht wie, nicht nur ihm helfen, sondern auch uns/unsere beziehung.

nein, keinen goldenen tipp, aber evtl erfahrungsberichte zu diesem thema

hallo, erst einmal danke an die netten beiträge und die ratschläge.

Zu dem Beitrag der meinte er würde unser Sexleben kennen : Unser Sexleben war Perfekt bis seine Sucht die Kontrolle übernahm, wir haben alles aussprobiert und es gab keine Hemmungen oder Zwang und er sagt selber dass es nichts damit zu tun hat das ihm etwas fehlt.
Ich habe auch kein Problem mit Pornos allgemein, ich gehöre sicher nicht zu der verklemmten Sorte die sagt: ihh mein Freund guckt pornos, ich trenne mich, ich hätte auch kein Problem wenn er sich seine Pornos 2 ,3 mal die woche oder wie auch immer angucken würde. wir haben sogar schonmal einen zusammen geguckt.

Auch selbstbefreidigung ist völlig normal und kein Problem für mich.

Aber das was in meiner Beziehung gerade passiert hat weder etwas mit normalen Pornokonsum, noch mit normale selbsttbefriedigung zu tun.

Er wollte ja jetzt mit dem " entzug" anfangen, ich hab gesagt ich helfe ihn, er hat micht 5 mal wach gemacht die Nacht, weil der "drang" da war, ich hab versucht ihn abzulenken und es hat auch funktioniert. Das ganze funktionierte solange bis ich für 15 min einkaufen war am nachmkttag ( und ich habe mich wirklich schon beeilt) als ich wieder kam , beichtete er mir unter tränen gerade wieder einen prono geguckt zu haben, er sagte dass er sich hasst und enttäuscht von sich selbst ist, aber dass er einfach nicht mehr aushalten konnte. Ja ich denke auch dass es viel schamgefühl ist

Fazit also, unser erster " entzug" versuch hat einen Tag angehalten

Falls sich hier noch jemand findet, und mich liest, der evtl selbst betroffen ist, oder auch einen Partner mit dem selben Problem hat, wäre ich weiterhin über jeden Ratschlag dankbar.

ps: irgendwo war die frage danach, wir sind über ein jahr zusammen., kennen uns aber schon deutlich länger.

Ja natrlich ist es gesund, es ist aber nicht mehr gesund wenn das ganze dein leben bestimmt, du nicht mehr ohne kannst, egal an welchem ort, welcher stelle, zu welcher zeit.

und es ist auch ganz sicher nicht mehr gesund wenn man stundenlang dem ultimativen kick in pornos hinterherjagd um danach verkatert zurück zu kommen, nicht mehr gefunden zu haben was man braucht, aufgrund von überreizung. genauso wenig ist es gesund nachts alle 2 std aufzuwachen und nur noch mit pronos und sb wieder einschlafen zu können.

Und ganz sicher ist es auch nicht gesund wenn aus einer vorher gesunden und normalen sexualität eine sexualität wird in dem die frau nur noch als wichvoralge dient. wie gesagt ich bin ganz sicher nicht prüde, wir haben auch schonmal ein porno zusammen geguckt und auch im bett alles ausprobiert, war alles super... und auch wenn er sich 5 mal am tag selbstbefreidigen würde, weil er lust hat, erregt ist oder was auch immer, bitteschön.... ABER er ist nicht erregt, er sitzt im TREPPENHAUS und guckt Pornos, weil er die 2 min bis nach oben nicht mehr aushalten kann, ja das hat er mir vor paar tagen unter tränen berichtet.
also wenn das alles gesund und normal ist, dann weiß ich auch nicht mehr.

und nein das mit der selbstbefreidigung kam von ihm, er selber sagte keine mehr, hat allerdings nur einen tag ausgehalten ohne porno und der tag war ein kampf, für uns beide, also sag mir nicht
das ganze ist normal.