RM entzug, ich brauch eure hilfe / tipps

  • Guten morgen,


    Ich hab zuletzt vor 7 tagen (Samstag) jamaican extreme geraucht, 3 gramm, natürlich nicht am stück sondern im laufe einer guten woche.


    Sonntag: eig keine Entzugserscheinungen….. Sehr gut dachte ich mir J


    Montag auch, eigentlich nicht wirklich was gemerkt, bis abends dann halt, da so a wenig bock drang gekriegt ein zu rach… aber widerstanden :winking_face:


    So, Dienstag: auf arbeit: übelst reizbar, nervös, innerliche Unruhe, total komisch…. Naja, wird schon werden… am arsch! Kaum daheim angekommen nach arbeit, Schweißausbrüche, innerliche Unruhe, gereizt wie sau….. Boa ich könnte die wände hoch gehen…. Aber keinen geraucht! Des wird schon werden.. am einschlafen nicht zu denken, die ganze Nacht umher gewälzt, wirre gedanken….
    Zum glück hab ich morgen frei dachte ich mir. Puls über 100 usw….


    Mittwoch: Ja, zum glück, bis 17uhr gepennt. Joa, Donnerstag war ich so am arsch das ich mir direkt frühs nen arzttermin geben lassen hab. Frühester Termin 17 uhr :thinking_face: naja, hab der Ärztin gleich reinen wein eingeschenkt, warum sollte ich sie belügen… hab dann ekg gemacht (leicht auffällig) und Blutbild machen lassen.
    So daheim angekommen gleiches spiel, keine Chance iwie auf nen grünen zweig zu kommen, ständig diese scheiss Unruhe usw… ey total krank, wie konnt ich mir den scheiss nur jemals rein rauen……
    In dieser Nacht, gleiche spiel, kein schlaf, ständig aufs klo um im sitzen wasser zu lassen (ihr weißt was ich meine)…. 40min waren die augen mal zu…


    Donnerstag: tagsüber gings, abends dann scheisse, ab ins kkh (auch weil meine Ärztin abends noch angerufen hatte: à ekg leicht auffällig, blutwerte waren iwelche muskelwerte vorhanden)
    Im kkh stationär geblieben über Nacht…. Super dachte ich mir, etz hast es geschafft dich komplett weg zu haun *grrr*


    Freitag: frühs ausm kkh raus, den tag eig gut rum bekommen, gesund gegessen,´viel Obst usw., viel Flüssigkeit…. Aber diese beschissene Unruhe wird ich net los…. Genauso wie die Schlaflosigkeit. Nachts wieder sogut wie kein schlaf!


    Samstag: unverändert, seit Freitag helfe ich mir bei bedarf mit mj….


    HABT IHR EINEN TIP FÜR MICH?? ICH BRAUCH DRINGEND EURE HILFE! Mir geht’s langsam echt richtig scheisse, denk vor allem wegen dem Schlafentzug, gestern baldriantee probiert, keine Chance….. Bitte bitte schreibt mir wenn ihr einen Tipp habt! Ich weiss nicht mehr weiter…….

  • Moin,
    Versuch mal Sport gegen die Unruhe. Und ab jetzt Finger weg von Räuchermischungen, das Zeug ist russisches Roulette und kann durchaus chronische Psychosen Auslösen, sprich was du hast und gerne mal Halluzinationen ein Leben lang.

    Gruß

  • hab jetzt da nirgends was von psychose rauslesen können.
    wie kommst du drauf?

    innere unruhe gehört erstmal dazu. Du hattest halt vorher immer Ruhe auf Knopfdruck. Das gibts jetzt nicht mehr.
    Jetzt musst du einen anderen Weg finden um an Ruhe zu kommen. Das ist in den ersten paar Tagen echt schwer.
    Ne Zeit lang muss man das einfach durchstehen. Zu aller letzer Not gibt es Beruhigungstabletten vom Psychiater. Attarax und son Kram.

    In der Apotheke kannst du gute Schlafmittel kaufen, einfach mal beraten lassen.
    Aber es gibt trotzdem Tage, da findet man gar keinen Schlaf.

    Denk halt dran: Ein Entzug fängt nur damit an, dass man nichts mehr nimmt, da muss dann halt auch was folgen :grinning_squinting_face:

    Brauchst einen Lebenssinn und Beschäftigung und Dinge die dir Freude spenden und Ruhe.
    Und musst lernen mit deinen Gefühlen umzugehen und sowas alles.

    Manche schafffen das so. Aber dein Beitrag hört sich schon etwas verzweifelt und dramatisch an, daher
    würde ich das mal noch 2 Wochen beobachten und dann, je nachdem, einen Termin in der örtlichen Suchtberatung machen,
    um dir eine Entzugs-Reha verschreiben zu lassen... Dann hast du 6 Monate professionelle Hilfe um davon runter zu kommen und
    wieder in ein normales Leben zu finden.

    Wie lange konsumierst du denn und was sonst so außer RCs ??
    Fängt ja kaum einer damit an, sich Chemie im Inet zu bestellen ..

Jetzt mitmachen!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!