Computer(spiel)-Sucht

  • Guten Tag

    Ich weiss nicht wo genau ich anfangen soll, ich habe mich hier registriert und werde wohl gleich mal alles erzählen was mir einfällt, wie mein Leben aus der Bahn geraten ist seit ich meinen Computer besitze.
    Ehrlich gesagt ist mir das ganze etwas peinlich, aber was raus muss, muss nunmal :winking_face:

    So also kurz etwas zu mir:

    Ich bin 15 Jahre alt, wohne in der Schweiz und gehe momentan noch zur Schule.

    also:

    Das ganze begann vor etwa 3 Jahren als mich ein Schulfreund auf ein Computerspiel (Counterstrike 1.6) aufmerksam machte und es mir netterweise borgte. Ich begann fortan ausschliesslich Countrstrike zu spielen, jeden Tag - immer wie länger - die Schule bedeutete mir nichts mehr.
    So brachte ich es fertig am Ende des 3. Progymnasium die Prüfung nicht zu bestehen und durchzufallen. Ich wurde in eine andere Klasse (3. Bezirksschule) zugewiesen.
    So kam es dann dazu dass ich mir auch World of Warcraft gekauft hatte, dies sind nun etwa 2 Jahre her.
    Vielleicht kennt ihr ja den grossen Suchtfaktor eines solchen Spiels.
    Jedenfalls mache ich nun seit 3 Jahren nichts anderes als tag-täglich den Computer einzuschalten und zu spielen, spielen und nochmal spielen.

    Ich meine ich habe keine Freunde mehr, in der Schule werd ich ausgelacht weil mein Gewicht stark zugenommen hat, meine Eltern haben inzwischen akzeptiert dass ich nichts anderes machen möchte als dieses doofe Computerspiel zu spielen. Ich hoffe jeden Tag darauf, dass sie mir irgendwann mal helfen gegen diese Sucht anzukommen.
    Ich hatte meine Mutter schonmal auf das Thema angesprochen und sie meinte sie würde mir helfen was dagegen zu unternehmen.
    Statdessen bekomme ich jeden Abend irgendeine Pizza, eine Suppe, HotDog oder was auch immer auf mein Zimmer geliefert damit ich ja keine Zeit verliere.
    Ich möchte so gerne mal wieder mit meinen Eltern was unternehmen, oder mal wieder richtige Freunde haben mit denen man was unternehmen kann, ich möchte etwas sportlicher sein ...
    Ich weiss dies klingt für euch vielleicht lächerlich aber ich träume jede Nacht davon und hoffe am nächsten Tag von meiner Sucht wegzukommen, was zu unternehmen, etwas anderes zu machen.
    Stadessen schwänze ich die Schule und täusche meinen Eltern vor ich sei krank. Ich bin echt verzweifelt und hoffe ihr könnt mir helfen aus dem ganzen raus zu kommen.

    Grüsse

  • nabend,

    also, ein spannendes Thema wie ich finde.

    War selbst mal von diesem Problem betroffen, jedoch hat sich bis heute nicht viel geändert was das soziale umfeld angeht.Die computerspiele sind halt nur noch Zeitvertreib, kein Lebensinhalt.

    zum Aufhören. wirklich unterstützen kann man dich in dieser Hinsicht nur schwer.

    Wenn, dann musst du deinen Hintern selbst vom Sessel bekommen. Es ist bekannt dass man mit Computerspielen ja so schön der Realität entkommen kann, aber wenn dir schon bewusst ist dass es in die falsche Richtung geht dann lass ich das nicht mehr als Ausrede gelten.

    Ergo, sieh zu dass du etwas änderst. Wenn du willst, dann klappt das auch. Wenn du nicht willst, dann vergiss es gleich von vorne weg, ein probieren gibt es nicht.

    Es kann nicht so schwer sein mit diesen spielen wieder aufzuhören, und WoW ist ohnehin kein spiel in dass man sich vertiefen o.ä kann.

    somit gehst du jetzt mal regelmässig zur Schule, wenn du heim kommst machst du alles für die Schule und in deiner Freizeit machst du Sport. In welcher Form auch immer.

    Wenn du das mal regelmässig hinkriegst, wirst sehen wirst du über dein "Problem" schmunzeln.....

  • @nVieh, wenn du nicht über dein Problem sprichst, kann dir kaum geholfen werden. Rede mit deinen Eltern, mach ihnen klar, wie sehr du darunter leidest, dass du es von allein nicht schaffst, damit aufzuhören. Sag ihnen, dass du Hilfe brauchst.


    Zitat

    Es kann nicht so schwer sein mit diesen spielen wieder aufzuhören, und WoW ist ohnehin kein spiel in dass man sich vertiefen o.ä kann.

    somit gehst du jetzt mal regelmässig zur Schule, wenn du heim kommst machst du alles für die Schule und in deiner Freizeit machst du Sport. In welcher Form auch immer.

    Wenn du das mal regelmässig hinkriegst, wirst sehen wirst du über dein "Problem" schmunzeln.....


    wie bitte? :winking_face_with_tongue:


    @Dauerfehler, dir scheint es nicht bekannt zu sein, dass man spielsüchtig sein kann. Das erscheint mir nicht weniger zu wiegen, als von anderen Dingen abhängig zu sein. Wenn es so einfach wäre, wie du es hier darstellst, gäbe es wohl keine Spielsüchtigen. Du hättest für das Wort "spielen" meiner Meinung nach auch "saufen", "Kiffen" oder was weiss ich was einfügen können. Wenn es so einfach wäre aufzuhören, wäre wohl niemand süchtig...

  • doch mir ist geläufig dass man spielesüchtig werden kann, bins ja selbst gewesen, von daher kenn ichs halt auch.

    nun ich kann nur aus meinen erfahrungen berichten, mir ging es genauso wie ihm. hab das selbe problem gehabt.

    aber ohne in den hintern treten geht es in den meisten fällen nicht.

    zumindest kam mir noch kein süchtiger unter (egal welcher art) bei dem es half lieb und nett mit ihm zu reden.

    und ich hatte 1 Jahr zivildienst und bin auch heute noch regelmässig in obdachlosenheimen und helfe dort mit und aus.

    wie dem auch sei, meinungen gibt es bekanntlich viele, das war meine dazu, nehmt sie auf wie ihr wollt. ist für mich nicht von belang.

  • Zitat

    Original von dauerfehler
    zumindest kam mir noch kein süchtiger unter (egal welcher art) bei dem es half lieb und nett mit ihm zu reden.

    Ist es denn nicht gerade das, was vielen Süchtigen fehlt?
    Jemand der da ist, der mit einem redet, aber auch zuhört?
    Zumindest ist das meine Meinung.

    Bei einer Sache kann ich dauerfehler jedoch zustimmen: Man braucht einen starken Willen, und eben auch viel Kraft und Geduld um von einer Sucht wegzukommen.

    Unmöglich ist es allerdings nicht. :winking_face:

    Ich kenne das teilweise auch von mir, allerdings nicht als Spielsucht am Computer, sondern eher als Internetsucht... Zwar habe ich nur die Tendenz dazu, aber ich merke es schon deutlich, dass ich mich oft ins Internt flüchte, um die Realität hinter mir zu lassen... :face_with_rolling_eyes:

    Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Erfolg auf dem Weg aus der Sucht, nVieh! Alive hat Recht, du musst deiner Umwelt klar machen, dass du mit dem Computerspielen nicht mehr aufhören kannst und darunter leidest!

    Liebe Grüße,
    schwerelose

  • Dies Süchte, also Onlinesucht oder Spielsucht am PC, ist in den ersten Zügen anerkannt, wenn leider auch noch nicht überall.

    Wo aber ist der Unterschied zu süchtigen Zockern? Die werden längst behandelt :winking_face:

    Aber zurück zum Thema, solche Süchte haben ja auch Begleiterscheinungen und schon deswegen ist es sehr Ernst zu nehmen.
    Hier ein Artikel dazu
    Der Artikel ist aus ´99, seitdem hat sich viel getan.

    Einfach aufhören ist da meist nicht, wenn es wirklich zur 'Sucht geworden ist, da braucht es Hilfe und die bekommt man ja auch beim Therapeuten, wenn der auch dem Träger dann einen anderen Grund nennen wird, zum Beispiel Depris oder ähnliches, was ja auch wahr ist.

    Vielleicht hilft ja auch dieser Test
    Habe den nicht gemacht, aber bisserl was sagt es sicher aus.

    Wie schon angesprochen, du muss dringend mit deinen Eltern reden, es ist deine erste Aufgabe und dann gibt es Beratungsstellen oder eben Therapeuten, wo man sich mal beraten lassen.

    LG Franz

  • hy nVieh, von WoW habe ich wohl auch schon mal gehört, und ich habe es ganz bewusst nicht gekauft, da ich wusste, das ich nur noch Zeit mit diesem Spiel verbringen würde.
    Meinst du, du wärst in der Lage, einen harten Strich zu ziehen? Deinen Account zu löschen und das Spiel wegzuschmeissen? Das wäre das beste, was du tun kannst.
    Ansonsten musst du wirklich anfangen, deine Stunden zu reduzieren. Also eine Art warmer Entzug von diesem Spiel. Auf Dauer wird es dich sonst kaputtmachen. Vielleicht lernst du sogar irgendwann den Umgang mit diesem Spiel und erlangst wieder die Oberhand und einen souveränen Umgang. Und wie Franz sagte, red mit deinen Eltern. Mache Abmachungen mit ihnen, wie zum Beispiel, das du zum Essen immer runterkommen musst und keinerlei Lebensmittel in deinem Zimmer aufbewahren wirst. Allein das zwingt dich ja schon zu Pausen.
    Ich finde es gut, das du dir mittlerweile Gedanken darüber machst und erkennst, das etwas falsch läuft in deinem Leben. Anscheinend bist du bereit, etwas zu ändern. Nutze diesen Moment und öffne dich deinen Eltern gegenüber, damit sie dir dabei helfen können.

    lg Marvin

  • huhu nVieh

    Ich kenne dein problem mehr als gut und kann dir vielleicht ein oder zwei ratschlaege geben. Allerdings wuerde ich dies gerne per Pn regeln und hier erst einmal meine eigenen erfahrungen hier aufschreiben welche ich mit der comptersucht gemacht habe

    Auch ich bin computersuechtig, seit dem ich 8 Jahre alt bin (bin mitlerweile 21) und habe viele viele viele jahre nur davor verbracht und mein leben darauf zugeschnitten ... ich hab mich nach der schule schlafen gelegt nur um in der nacht ungestoert spielen zu koennen ... habe teilweise nen 48h tag gehabt (also 40std wach 8std schlaf ueber lange zeit) ... auch habe ich ne verdammt lange zeit nur maximal 30minuten am stueck geschlafen ...
    ... fazit daraus ... ich hab keinen tages- und schlafzyklus mehr ... ich kann schlafen wann ich will und wo ich will ... verschlafe staendig ... und und und und ...


    Ich spielte alle moeglichen arten von spielen (rpgs mmorpgs strategie egoshooter "point and klick" und und und) doch fing ich irgendwann an die spiele zu analysieren, was mir half diese Sucht ein wenig einzudämmen.

    Fang einfach mal an die spiele rein spieltechnisch zu betrachten und dir wird vielleicht schnell die lust an den spielen

    beispiel:
    questanalyse -> sicher sind die auftraege immer anders aber im endeffekt sind es dennoch staendig die gleichen "Gehe zu typ A hole item B und bringe es zu Typ C" "gehe in die arena A toete Xmonster vom typ B x vom typ C und spreche dann mit npc D" etc etc ... (um das mal auf WoW anzupassen)

    wenn du zeit und lust hast ein wenig naehher drueber zu quatschen schreib mir einfach mal ne pm ... dann quatschen wir mal ein "klein" wenig über das ganze ...

    muss nun weiter leider arbeiten ...
    ... mfg kleines ich bin ich

  • ja ich hatte zwischendurch auch immer wieder kleine Phasen in welche ich entweder sehr wenig gespielt hatte oder ein anderes Spiel, geschafft davon wegzukommen habe ich aber nie.

    Ich bin nun erstmal eine Woche in den Sportferien und werde mal schauen wie das so läuft :winking_face:

    Grüsse

  • na das freut mich doch fuer dich, sowas ist in einer solchen situation immer das beste ... ablenkung und abstinenz :winking_face: ...
    ... so etwas half mir immer, mein leben einmal von ausserhalb zu betrachten und darueber nachzusinnen ... hoffe es hat bei dir einen aehnlichen effekt und das es ein dir ein wenig helfen kann

    mfg kleines ich bin ich

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