Mein Mann ist sexsüchtig

  • Hallo,

    ich suche seit Wochen einen Ort, wo ich mit jemanden sprechen kann, der mir vielleicht helfen, oder mich zumindest verstehen kann.
    Ich bin 45, mein Mann 52, wir haben 2 Kinder und sind seit 22 Jahren verheiratet.
    Vor kurzem ist mir klar geworden, dass mein Mann sexsüchtig ist. Ich glaube, ich muss erst mal ganz von vorne beginnen:

    Vor 3 Monaten habe ich herausgefunden, dass mein Mann seit 1 1/2 Jahren eine Affaire hat, Zuerst hat er alles geleugnet und ziemlich aggressiv reagiert. In den ersten Jahren unserer Ehe hatte er schon 3 Affairen und immer wenn ich ihn konfronterte hat er mir vorgeworfen mir alles einzubilden. Damals hatte ich nie wirklich was nachweisen können und habe es so hingenommen. Diesmal konnte ich mithilfe der modernen Technik dann doch noch mal alle SMSn aus dem Handy wiederherstellen und habe ihre ganzen Nachrichten lesen können. Sie (seine Freundin) hat auch einen Freund und sie haben sich immer nur zum Sex getroffen. Bei meinen Recherchen habe ich dann auch noch festgestellt, dass sie nicht die einzige ist. In den letzten 6 Monaten (das ist die Zeit, die ich auf dem Handy nachverfolgen konnte) hatte er noch mit mindestens 10 Prostituierten Kontakt.
    Für mich brach eine Welt zusammen. In den ersten Wochen kam ich gar nicht mehr aus dem Bett; konnte weder essen noch arbeiten... Ich fand außerdem heraus, dass er die Damen (immer wenn ich mal mit den Kids verreist war) in unser Haus nahm. Ganz am Anfang hatten wir einen großen Streit und er zog für eine Woche in ein Hotel. Er rief mich jeden Tag an und heulte und flehte um Verzeihung. Und dann fand ich heraus, dass er direkt nach jedem Anruf noch eine Prostituierte ins Hotel holte.
    Als ich über Weihnachten mit den Kindern zu meiner Mutter fuhr, rief er auch wieder seine Freundin an und erzählte ihr, dass wir die Scheidungspapiere eingereicht hätten; dabei hatte er mir kurz davor eine lange Mail geschrieben, in der er mir beteuerte, wie sehr er mich braucht und liebt...
    Anfang Januar habe ich ihn dann gebeten auszuziehen, was er auch machte.

    EIne weitere wichtige Information ist vielleicht noch, dass er schon immer pornosüchtig war/ ist. Das fing schon vor 23 Jahren an, damals waren das noch die großen Videokassetten, die man nicht so leicht bekam, jetzt hat er eine Kabelkarte, mit drei vollzeit Pornokanälen. Ich weiß, dass er jeden Morgen extra früh aufsteht, um seine Pornos zu schauen und habe nichts gesagt, weil ich mir dachte, dass er es einfach braucht und es eh nichts bringt, wenn ich deswegen viel Stress mache. Vielleicht war das ein Fehler?

    So langsam fing ich aber an alles zusammen zu tun kam zum Ergebnis, dass irgendwann die Pornos nicht mehr ausreichten und er einfach mehr brauchte. (dabei war unser Sexleben ganz gut, selbst wenn wir uns stritten, lief es im Bett immer gut).

    Ich drohte ihm, den Kontakt zu ihm komplett abzubrechen, wenn er nicht zu einem Psychologen gehen würde; was er dann auch tat. Er bestand darauf, dass ich ihn das erste Mal begleite und bei der ersten Sitzung, versuchte er dann alles zu verharmlosen, (er war nur einmal bei einer Prostituierten; er braucht die FIlme, wenn wir Stress in der Beziehung haben ...) und ich wurde als diejenige dargestellt, die an allem Schuld ist. Irgendwann platzte mir der Kragen und ich erzählte meine Version. Der Psychologe stellte ihm sehr direkte Fragen und er konnte sich irgendwann nicht mehr rausreden. Der P meinte am Ende seiner Sitzung, dass er Sexsüchtig sei, aber eine Therapie nichts bringen würde, wenn er sich seinem Problem nicht stellt.

    Mir wird jetzt erst klar, wie sehr er mich in den letzten Jahren manipuliert hat; er hat irgendwann zugegeben, dass er auch durchgehend immer Affairen hatte und die Prostituierten erst in den letzten Jahren aufsucht.

    Er versichert mir die ganze Zeit, dass er mich auf keinen Fall verlieren möchte; seine Familie braucht etc. gleichzeitig sucht er aber immer wieder den Kontakt zu dieser anderen Frau (wir benutzen die gleiche iCloud, deswegen kann ich die Whatsapp Nachrichten lesen) und trifft sich auch immer wieder mit ihr.

    Ich bin total am Ende und weiß nicht mehr weiter... Er möchte eine Therapie starten, aber nur wenn ich ihm dabei helfe und verspreche zu bleiben. Ich kann nicht mehr weiter enttäuscht werden und kann ihm einfach nicht mehr vertrauen.

    Hat jemand was ähnliches durchgemacht? Kann man Sexsucht heilen? Wie soll ich mich verhalten? Ich weiß nur, dass ich ihm gerne helfen möchte, auch wegen der Kinder. Kann mir aber nicht mehr vorstellen, dass ich das noch lange mitmachen kann.

    Viele Grüße
    D

  • Liebe Daleila,

    erstmal mein Mitgefühl. Das ist ja wirklich ein langer Leidensweg, den du hinter dir hast und in dem du dich im Moment noch befindest!
    Ich selber habe vor langer Zeit, ähnliche Erfahrungen mit meinen ersten Ehemann gemacht!

    Was du jetzt durchmachst und empfindest, kann ich sehr gut verstehen! Schau mal bei: "Kontaktabbruch bei emotionaler Abhängigkeit" bei "Denkt-nach" im Postfach nach. Da habe ich schon einiges über dieses Thema geschrieben.

    Es geht mir im Moment nicht so gut. Ich werde mich noch mal bei dir melden. Und ausführlicher auf deinen Beitrag eingehen!

    Du bist nicht alleine........,

    ganz liebe Grüsse

    Lana

  • Liebe Lana,
    vielen Dank für deine lieben Worte. Habe deine Beiträge bei "Kontaktabbruch bei emotionaler Abhängigkeit" gelesen. Ich mache mir tatsächlich immer wieder Gedanken darüber, warum ich nicht loslassen und einfach gehen kann? Ist es eine Art "Abhängigkeiten"? Möchte ich wir selbst weh tun? Ich kann diese Frage nicht beantworten.

    Wir haben in den 22 Jahren so viel durchgemacht, unser erster Sohn vor 16 Jahren ist im Alter von 4 verstorben. Damals haben sich alle gewundert, dass unsere Ehe nicht in die Brüche ging. Bei der Geburt unseren zweiten Sohnes bin ich fast gestorben (Herzstillstand) und der kleine musste 3 Monate in den Brutkasten... Volles Programm wieder und auch das haben wir überstanden. Ich dachte immer, dass ich die emotional Stärkere bin. Ich kann über meine Gefühle reden, er nicht, ich kann meine Probleme und Fehler zugeben und reflektieren und er nicht... Und jetzt fange ich an an all dem zu zweifeln; hat er mich dass über die Jahre hinweg immer nur glauben lassen? Macht er doch immer nur das was er will und lässt mich dabei im Glauben, dass er es emotional nicht schafft?

    Ich bin total durcheinander und zweifle an meinem ganzen Leben. Das Problem ist, dass wir jetzt in Qatar wohnen und ich hier keine guten Psychologen finden kann. Der Therapeutin bei der ich bisher zwei Mal war hat bei mir eher Aggressionen hervorgerufen, dabei bin ich eigentlich eine eher ruhige Person. Ich bin mit ihm dann zu einem Psychologen, der (seiner Meinung nach) auch nicht sehr überzeugend war... Ich fühle mich also wieder mal mit meine. Problemen ganz alleine gelassen. Irgendwie schäme ich mich auch, mit meinen Freunden über seine/ unsere Probleme zu reden.

    Ich möchte ihm gerne helfen, weil ich mir immer noch Sorgen mache, dass er sich was antun könnte; habe gelesen, dass Sexsüchtige an Depressionen leiden können. Er meint aber, dass er es nur mit meiner Hilfe schaffen kann/ will. Ich kann einfach nicht mehr geben, aber ihn auch nicht in Ruhe lassen. Oft bin ich dann diejenige, die irgend eine Ausrede findet, um ihn anzurufen.... Bin total verwirrt.

    Aber jetzt habe ich dich mit meinem Problem hier vollgelabert...

    Ich hoffe, dass es dir bald wieder besser geht.
    Vielen Dank noch mal; es tut gut zu sehen, dass man nicht alleine ist.

    Viele grüße
    daleila

  • Liebe Daleila,

    ich bin selbst sexsüchtig.
    Ich kanne das, was Du von Deinem Mann schreibst. Es ist mir ein Bedürfnis zu antworten.

    Wenn Dein Mann sexsüchtig ist, dermaßen offensichtlich, und Du immer noch da bist, dann ist die Abhängigkeit auf beiden Seiten. Er Sexsüchtig, Du Co-Abhängig.

    Co-Abhängigkeit ist eine eigene Sucht.
    Es ist ein gemeinsames System: Der Süchtige braucht die Co-Abhängige, die Co-Abhängige den Süchtigen. Die Süchte bedingen einander und halten sich gegenseitig am Leben.
    Ich lebe selbst in so einem System.
    Er ist nicht schuldig und Du bist es auch nicht.
    Er hat eine Chance auf Genesung und Du hast es auch.
    Seine und Deine Genesung funktionieren nur unabhängig voneinander. Er kann Dich nicht gesund machen, selbst wenn er von heute auf morgen im Zölibat leben würde, und Du ihn nicht, selbst wenn Du alles mögliche für ihn tun würdest. Wenn Du ihn gesund machen wolltest, wäre das geradezu das Ausagieren Deiner Sucht.
    Rein theoretisch könntet ihr gleichzeitig unabhängig voneinander gesund werden. Das ist ziemlich unwahrscheinlich.
    Was denkbar ist: Das ihr beide einander loslasst, gesund werdet und wieder zueinander findet. Bei Rosamunde Pilcher ist das häufig so, sonst eher selten.
    Ob Du Deinen Mann verlässt, kannst Du allerdings nur selbst entscheiden.
    Meine Frau hat es noch nicht geschafft, ich auch nicht. Ich bin nicht stabil trocken.

    Halte Dich nicht zu lange an diesem Forum fest. Es gibt die Selbsthilfegruppe "Coda" in jeder größeren Stadt und in manchen kleineren. Es gibt auch Selbsthilfegruppen für Angehörige von Süchtigen, z.B. Al-Anon. Welche Süchte das sind, ist egal (Angehörige von Trinkern, Drogensüchtigen, etc.), die Problematik ist immer die gleiche. Du brauchst Menschen von Angesicht zu Angesicht. Und es gibt sie, ziemlich viele. Du bist nicht allein!

    Was ich hier geschrieben habe, kommt aus meinem eigenen Denken und Verstehen. Wäre das perfekt, hätte ich kein Problem - ich hab aber eines ;-).
    Also nimm davon, was Du brauchen kannst, den Rest lass bei mir.

    Liebe Grüße,
    Wilfried

  • Liebe Daleila,

    ich möchte dir sagen, du hast mich nicht vollgelabert, bitte mache dir deswegen keine Sorgen! Im Gegenteil, ich finde es gut und wichtig für dich, dass du dir hier alles von der Seele schreiben kannst, was dich belastet!

    Als ich deinen ersten Beitrag gelesen habe, konnte ich erst nicht schreiben, da mir das ganze sehr nahe gegangen ist! Dann kamen bei mir die Erinnerungen, wenn ich alleine schon an die Verletzungen denke, die du bisher ausgehalten hast! Das du total am Ende bist usw. ist das ganze Resultat aus dieser Beziehung.

    Viele Sätze die du geschrieben hast, könnten meine aus der Vergangenheit sein! Nun, ich denke schon, dass das Ganze mit Abhängigkeit
    zu tun hat! Diese "Co - Abhängigkeit" hat mir viele Jahre meines Lebens gekostet!

    Ich war sowas von am Ende, körperlich und psychisch....., es ist ein Wunder, dass ich noch lebe! Ich sehe bei dir die Gefahr, dass das bei dir auch in diese Richtung geht. Bedenke mal wie lange das schon so geht?

    Weißt du, was die Sucht betrifft, kann ich als selbst Süchtige sagen. Da kann er sich nur selbst helfen, diese Entscheidung muss von ihm kommen. Hat er schon was in der Richtung unternommen? Ohne dich?

    Was Deine Frage betrifft, kann man Sex-sucht heilen? Diese kann man nicht pauschal beantworten, ich würde eher sagen, man kann die Sucht zum Stillstand bringen. Die Gefahr das man rückfällig wird, selbst nach vielen Jahren, ist gegeben!

    Mache dir dass bewusst, wenn du diesen Weg mit ihm gehen möchtest! Hast du die Kraft dafür? Denke daran wie alt du jetzt bist, wie viele Jahre du noch hast? Und wie du diese verbringen möchtest? Genau diese Fragen hat man mir auch gestellt.

    Du schreibst in deinen ersten Beitrag, das du ihm helfen möchtest, auch wegen der Kinder. Genauso habe ich damals auch gedacht, mein Sohn war circa. anderthalb Jahre. Da könnte man ja denken, er bekommt das nicht mit! Das ganze endete damit, das er Verhaltensstörungen hatte, er schlug stundenlang mit den Kopf auf seine Bettkante. Ich bin dann zur Kinderärztin und sie hat mir ein Beruhigungsmittel für ihm aufgeschrieben!

    Mein damaliger Hausarzt: " hatte mir nur noch ein halbe Jahrs zum Leben gegeben und mich gefragt: "was mein Sohn von einer Mutter hat, die unter der Erde liegt".

    Das hat mir dann gereicht! Ich habe mich dann sofort getrennt von meinem Ex - Mann!

    Liebe Daleila, das ist die Wahrheit die ich dir da geschrieben habe, ich möchte nicht, dass du den gleichen Weg gehen musst, den ich gegangen bin.

    Das muss jetzt nicht genauso passieren bei dir! Irgendwie habe ich das Gefühl, dass du dich schon auf diesen Weg befindest.

    Die wenige Kraft die du noch hast, brauchst du für dich! Um für deine Kinder das sein zu können. Du brauchst dringend Hilfe für dich!

    Du hast ja selber schon geschrieben, das du dir nicht vorstellen kannst, wie lange du das noch mitmachen kannst!

    Das du mit Freunden über deine Probleme redest, dafür brauchst du dich nicht zu schämen. In der Situation, wo du dich drin befindest, ist das sehr wichtig für dich. Umgekehrt wärst du für deine Freunde auch da. Was sagen denn deine Freunde dazu?

    Gibt es in der Stadt wo du lebst der Verein: "Frauen helfen Frauen" oder ein Gesundheitsamt? Beim Gesundheitsamt gibt es Fach - Ärzte, Psychotherapeuten, usw. sie haben Schweigepflicht, da braucht man nicht lange auf einen Termin warten, da würdest du auf jeden Fall geholfen. ( das läuft nicht über die Krankenkasse und es ist kostenlos )

    Oder es gibt Selbsthilfe Gruppen, auch für "Co - Abhängige" und für Angehörige von Süchtigen.

    Mein erster Mann hat auch mehrere Selbstmordversuche gemacht um mich emotional unter Druck zu setzen. Dafür kannst du nicht die Verantwortung übernehmen und du bist es auch nicht schuld!

    Ich weiß, dass lässt sich alles einfach schreiben, bitte lass das ganze mal wirken. Treffe erst eine Entscheidung wenn du dir ganz sicher bist!

    Ich möchte Dir nicht die Hoffnung nehmen, ich kann dir auch nicht Hoffnung machen. Verstehst Du was ich meine? Ich kann dir nur helfen, Klarheit für dich selber zu finden und dir in dieser schweren Zeit beistehen......

    Ich hoffe das ich dir ein bisschen helfen konnte. Solltest du Fragen haben, stell sie einfach!

    Sollte dir das was bringen, kann ich auch mal näher darauf eingehen, wie das in meiner ersten Ehe und zweiter Ehe abgelaufen ist!
    Ich habe es immer gut gemeint, nur nicht gut gemacht!

    ich wünsche dir viel Kraft.......

    Liebe Grüsse Lana

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