Hi,

bei Hamamelis würde ich mir eigentlich erst einmal keine großen Sorgen machen. Klar, süchtig kann man letztlich nach allem Möglichem und Unmöglichem sein. Dennoch... die (schwache) Wirksamkeit von Hamamelis kommt durch den hohen Gehalt an Gerbstoffen zustande. Die finden sich in so ziemlich allen Tees, sind z.B. auch der Grund, warum schwarze Teesorten bei längerer Ziehzeit als beruhigend gelten. Weißte, eine behandlungsbedürftige Sucht kommt irgendwo immer mit persönlichem Leidensdruck, Eigenschädigung oder erheblichen Einschränkungen in der Lebensführung einher. Solange nichts davon vorliegt, finde ich persönlich suchtartiges Verhalten nicht weiter bedenklich. Na, besser als Sekt ist Hamamelistee allemal, und meiner Einschätzung nach, kann sie sich davon für's Erste nichts weiter als eine ordentliche Magenverstimmung holen.

LG
WbD

Puh schwer zu sagen, ich kenn mich da ehrlich gesagt nicht so wirklich aus, da ich selbst kein Teetrinker bin. Aber ich will trotzdem mal ein paar Zeilen dazu schreiben.

Prinzipiell heißt es ja immer, dass es okay ist, wenn man seinen täglichen Flüssigkeitsbedarf vorrangig mit Tee abdeckt. Es sollte aber nach Möglichkeit nicht dauerhaft die gleiche Sorte sein, weil es bei manchen Inhaltsstoffen in großen Mengen eben doch ungesund sein kann, siehe Leberschädigungen etc. Also lieber immer mal den Tee wechseln, zumindest aber was Anderes dazu trinken.
Heißt also, die 5 oder 6 Tassen wären theoretisch ansich noch nicht so schlimm.

Hast du sie denn schon mal auf ihren Teekonsum angesprochen?
Möglicherweise trinkt sie genau diesen Tee ja, weil sie eine bestimmte Wirkung erzielen möchte? Nach dem, was ich grad so ergoogeln konnte, scheint der Tee ja auch bei Durchfallerkrankungen und Ähnlichem empfohlen zu werden - vielleicht hat sie dahingehend irgendwelche Probleme und versucht die mit einem homöopathischen Mittel zu bekämpfen?
Ich schätze mal, dass es, wenn sie den Tee dauerhaft trinkt, vielleicht auch problematisch sein könnte, wenn sie wieder damit aufhört, weil sich ihr Körper an die Unterstützung gewöhnt hat?!
Und ja, auch die beruhigende Wirkung - insofern die bei ihr wirklich eintritt - kann natürlich abhängig machen - zum einen körperlich, aber eben auch psychisch. Unser Kopf bzw. Suchtgedächtnis macht uns ja nach einer gewissen Einnahmezeit gerne vor, dass es ohne das Suchtmittel nicht mehr geht.

... Keine Ahnung, ob dir das jetzt irgendwie weiterhilft...
Ich fänd's auf jeden Fall wichtig, dass du mal mit ihr drüber redest. Vielleicht ist ihr gar nicht unbedingt bewusst, warum sie genau diesen Tee trinkt?
Es kommt natürlich auch immer drauf an, ob sie das Gefühl hat, dass ihr Teebedürfnis sie einschränkt oder irgendwie belastet. Vielleicht macht sie das ja auch nur aus Geschmacksgründen?
Dann könnte sie ja auch mal ein paar Wochen einen anderen Tee trinken - und wenn er ihr dann lediglich aus geschmacklicher Sicht fehlt, dann sollte es noch okay sein.

Also pauschal sollte man sagen dass man es auch mit "milden" Heilkräutern durchaus übertreiben kann, bzw. deren übermäßige Anwendung auch nicht unbedingt zu nem gewünschten Effekt führt.
Außerdem sollte man Heilkräuter so wieso nicht übermäßig trinken. Täglich mehrere Liter davon, auf längere Zeit sind definitiv nicht angebracht. Es sei denn das ist so gedacht und wird nur für einen
gewissen Zeitraum betrieben. Sollte sie den Tee trinken weil er ihr so gut schmeckt, dann würde ich ihr raten doch eher alle 2-3 Tage mal ne Kanne davon zu trinken.

Ich finds allerdings seltsam dass du dir bei so was wie einem Tee sorgen um deine Freundin machst. Auch wenn man es mit Tees nicht übertreiben sollte, sind die Auswirkungen von übermäßigem Konsum
kaum irgendwie in einer weise Schädlich dass du dir Sorgen machen müsstest.

:wink: