ich hab vor, am dienstag zu einem therapeuten zu gehen.. nen termin holen oder sonstiges.. aber ich hab schreckliche Angst dasor.. könnt ihr mir vllt ein paar tipps geben, wie ich die Angst überwinden kann und vorallem, was ich da sagen soll.. soll ich einfach sagen "ich will therapie machen" oder gleich erzähln was los is usw..
MfG