Ich bin so blöde..

Als ich vor einigen Wochen den "Zusammenbruch" hatte und mich geschnitten habe, habe ich mir, als es mir besser ging, geschworen, ich tu es nicht wieder, notfalls wie beim Alk "nur für heute bzw. nur für diese Stunde nicht". Und jetzt ;(? Seit einigen Tagen reisse ich wieder an meiner neurodermitis geplagter Haut, und hab die Wunden am Fuss heute aufgerissen . Kann kaum noch auftreten, es tut weh.. Und ebben hab ich mich "erwischt", wie ich in der Küche stand und ein Messer nahm- ich war wieder kurz davor mich zu schneiden
Keine Ahnung warum, ich hab mich so erschrocken und das Messer weit von mir geschmissen..

Was geschieht da mit mir????

mausi

Hallo, Zyna!

Ich danke Dir für Deine aufmunternden Worte, stimmt schon, ich habe es NICHT getan.

Ich hatte mich selber so wahnsinnig erschrocken, denn diese Art der SV habe ich zuletzt vor "ich weiss nicht wie vielen Jahren" getan, und in diesem Jahr fang ich mit dem Sch.. wieder an.. Nein, ich werde versuchen es als das zu sehen, was es war- ein Rückfall, den ich aber noch im Griff hatte, ich muss noch mehr auf mich achten.

Ich hatte anfangs irgendwann hier gesagt, ich würde mich nicht verletzen, stimmte ja auch, als ich es "damals" tat, wusste ich garnict, was das war und ich konnte ja damit aufhören.

Dass mein Kratzen und Reissen an offenen Wunden nicht ganz so "normal" ist, das weiss ich mittlerweile, so wie ich weiss, dass ich jetzt erst beginne, meine Vergangenheit zu verarbeiten.

Liebe Grüsse

mausi

Danke, ihr Beiden, es tut gut, so etwas zu "hören" !

Im "realen" Leben kann ich irgendwie nicht wirklich drüber reden, dass ich ein Alkproblem hab, das wissen schon ein paar, auch, dass ich nun seit einger Zeit trocken bin.

Aber SV, ich weiss nicht, das stösst auf derartiges Unverständnis, zumal das ja nie wirklich auffiel.

Ja, ich versuche meinen Weg weiterzugehen, dass ich überhapt mal dahin komme, wo ich jetzt stehe, das hätte ich vor einem Jahr nie gedacht..

LG mausi, die heute endlich mal wieder aus tiefstem Herzen mit ihren Kindern lachen konnte..

Ich ärger mich, ich bin traurig, das bunte Gemisch der Gefühle..
Mein Mann fragte mich heute, was das für Stellen am Fuss seien, ich merinte nur, da hab ich mich versehentlich geschnitten..
Meine Güte, wie lange geht das noch gut? Ich möchte es nicht, absolut nicht, und tu es doch immer wieder..
Am Donnerstag- ja, da hab ich verdammt nochmal mich wieder geschnitten, und seit gestern pul ich dran rum.. Schuhe anziehen? Geht garnicht, wie gut, dass ich ausgelatschte Tretter hab..
Ich hab Angst, ich krieg das nicht unter Kontrolle, doch ich weiss auch, geh ich jetzt damit zu meinem Arzt- er würde alles in Bewegung setzen, dass ich doch noch in eine Klinik komme..
Ein Ausrutscher? Ein Rückfall? Der Beginn einer neuen/alten Sucht?
Ich muss das wieder unter meine Kontrolle bringen, ich muss..
Und ich hab Angst...

mausi