Hallo Emilyschatz!

Also sind bei dir Depressionen schon von einem Facharzt diagnostiziert worden?
Warum aber bekommst du dann nur was pflanzliches?

Grüße
Denise

Hallo Emilyschatz!

Dein Hausarzt soll dir zügig eine Überweisung und einen Termin bei einem Psychiater verschaffen, damit dieser dir dann "richtige" Medikamente und eventuell eine Klinik verschreiben kann (vielleicht eine Tagesklinik, falls es das in deiner Nähe gibt).

Es gibt auch Nottelefone, allerdings weiss ich nicht, was es in der Umgebung von Telgte so gibt.

Und nichts aufschieben!!!

Denise

Hast du eventuell jemanden, der dir JETZT zur Seite stehen, ein Auge auf dich haben kann?

Dann solltest du, oder besser mal deine Freundin, wirklich nach einer Notrufnummer suchen.
Vielleicht würden dir ein oder zwei Nächte in einer Klinik gut tun.
Da wärst du sicher und du würdest Rat für dein weiteres Vorgehen bekommen.
Vielleicht wissen die von der Telefonseelsorge etwas.
Ich guck aber mal, ob ich im Netz was in der Nähe von Telgte finde.

So:
http://www.srh-telgte.de/
Das St.Rochus Hospital
Am Rochus-Hospital 1
48291 Telgte
02504 - 60-0

Ich weiss nicht, ob die jetzt noch jemanden am Apparat haben, aber probiert es mal aus.

Ansonsten
TelefonSeelsorge | TelefonSeelsorge Deutschland
0800 - 111 0 111
0800 - 111 0 222
Die müssten auch was dazu sagen können.

Wie gesagt, vielleicht auch einfach mal anrufen (anrufen lassen)...man könnte dir auch notfallweise ein Medikament geben, zur Beruhigung.

Wovor genau hast du Angst?
Vor einer psychiatrischen Einrichtung? Stell es dir als normale Klinik vor - du würdest mit einem gebrochenen Bein ja auch nicht zu Hause liegen bleiben.
Vor den Medikamenten? Wenn du Kopschmerzen hast, nimmst du Aspirin. Wenn du nicht schwanger werden willst, nimmst du die Pille. Die Pillen, die dir ein Psychiater verschreibt, sollen deinem Gehirn helfen, wieder in den richtigen Bahnen zu laufen.
Und Antidepressiva benötigen eh erst mal eine gewisse Zeit, bis sie wirken können. Das geht leider nicht von Heute auf Morgen.

Ich kann dir deine Ängste nicht ausreden - ich kann sie sogar verstehen. Auch ich habe Jahre gebraucht, bis zum totalen Zusammenbruch, bis ich mir Hilfe geholt habe.
Aber es wird dir von alleine nicht besser gehen.
Und solltest du irgendwann in Versuchung geraten, dir etwas anzutun - was glaubst du, wie es ist, wenn du dann in Behandlung musst?

Also, lass es nicht soweit kommen.

Ich habe mich schon seit der Pubertät, also ca. mit 10 oder 11 jahren, mit einer Depression herumgequält.
Und es hat ja die erste Zeit auch funktioniert, dass zu verdrängen dass man eigentlich Hilfe bräuchte.
Aber so etwas wird mit den Jahren nicht besser.

Und dann, im November 2009, ging nichts mehr. Im wahrsten Sinne des Wortes.
Schon Wochen vorher habe ich mich selber und meine Wohnung dermaßen vernachlässigt, das es nicht mehr feierlich war.
Zur Arbeit nur noch mühsam hingeschleppt.

Und dann, es war Montagsmorgen, konnte ich nicht mehr aufstehen. Ich habe es nicht fertiggebracht mich von der Bettklante zu erheben und mcih zurecht zumachen.
Mich krankgemeldet.
Dienstag war es noch nicht besser. Bin zu einem Hausarzt gegangen und habe da einen Heulkrampf erster Güte bekommen.
Der hat auch sofort einen ihm persönlich bekannten Psychiater angerufen und einen Termin in der gleichen Woche für mich ausgemacht.
Dieser Psychiater hat mir dann die ersten Antidepressiva verschrieben und mir Unterlagen über verschiedene Einrichtungen in Form einer Tagesklinik gegeben.
Dort habe ich mich umgehend auf die Warteliste setzen lassen.
Und es hat tatsächlich was gedauert, ich war erst im März drin. Heute weiss ich, das ich hätte mehr Druck machen müssen.

Und was die Therapie dort an sich betrifft : ja, es ist gewöhnungsbedürftig, das gebe ich zu.
Denn, und das sollte man sich vor Augen halten, wenn man die beste Hilfe will, muss man so viel wie möglich von sich entblößen.
Und das ist tatsächlich ersteinmal schwierig.

Nein tut mir leid, dies ist das erste Forum dieser Art das ich nutze.

Und wie sollte ich deine ganze Geschichte kennen? Du bist ja auch noch neu hier.
Ich kann ja mal in der Liste gucken, was du bisher geschrieben hast.

Tja, wie es mir jetzt geht...besser als zu dem Zeitpunkt an dem ich zum Arzt gegangen bin. Aber das war auch Alarmstufe rot. Ansonsten nicht viel besser.

Grüße
Denise