Ich weiß nciht so recht was ich machen soll ...
wie beim vorstellen shcon geschrieben verletzt ich mich selbst seit 1 1/2 jahren regelmäßig und ich hab deswegen schon eine therapie von ca. 9 monaten hinter mich gebracht.. die therapie ewar schrecklich, ich bin hingegangen weil meine eltern es so wollten .. es hat mir gar nichts gebrach tnur das es mir danach schlechter ging ..

davor hatte ich auch schon zwei therapien wegen Panikattacken und weil ich bene geklaut hab ...

die letzte und vorletzte hab ich abgebrochen

jetzt soll ich wieder eine machen ... sagen irgendwi ealle .. jede person der ich vertrau schieben mich ab und sagen ich soll doch in ne klinik oder therapie .. aber ich kann das nciht mehr..

ich habe keine Kraft mehr zu kämpfen ...
immer dieses zwangahfte reden .. ich kann darüber nicht reden ich kan über mich nicht sprechen, das geht einfach nciht.. schreiben ja aber nicht reden ..

ich weiß nich was ich machen soll...
hab seit kurzem kontakt zu einem suchtberater ... und er meinte ich sollte erstmal zu einer ärztin um zu sehen wie stark miene Depressionen sin d..a ber sogar das schaff ich ncih t...

langsam glqaub ich, ich will gar nicht "frei" sein, weil mir die wärme eines stück metals das meinen Körper kaputt macht, wichtiger zu sein scheint, ..

ich weiß nicht was ich ohne dieses gefühl von geborgenheit machen soll...
deshalb auch der zweifel an einer weiteren therapie
ich weiß ncihw as ichmachen soll ...

Vielen Dank Schelliiee ,

naja langsam habe ich auch das gefühl mich schon aufgegeben zu haben ... weil der ewige kampf mich um meinen verstand bringt ... ich seh den sinn darin nicht, nur für ein stück metall zu leben , obwohl ich scheinbar richtig vernarrt in dieses etwas bin !

das statement zur tehrapie hat mir wirklich geholfen, das mal auf eine andere weise zu sehn und auch die möglichekit hier zu schrieben ..
man hat mir eingetrichtert dass ich die Selbstverletzung nur durch eine therapie loswerde ...

danke nochmal für deine antwort