Hallo Vampyr,

erst einmal finde ich es sehr sehr gut, dass du dich traust, darüber zu schreiben! Und was ich besonders stark finde ist, dass du es geschafft hast, deinen Ex anzuzeigen und ihn ins Gefängnis zu bringen! Dafür echt Hut ab!!!!!

Ich hoffe, ich trigger dich nicht nun mit dem, was ich dir von mir erzähle... Aber du hast ja geschrieben, dass du dich austauschen möchtest... Wenn du merkst, es wird dir zuviel, dann brech einfach ab mit dem Lesen.
Als ich 16 war, wurde ich von einem fremden Mann vergewaltigt. Ich hab NIEMANDEM etwas davon erzählt, es verdrängt, bis ich merkte, dass ich schwanger war. Hab dann ne heimliche Abtreibung vorgenommen und wieder verdrängt. Niemand wusste etwas. Wenn die Erinnerungen drohten zu kommen, hab ich mich selbst verletzt. Das ging auch gut, bis ich dann mit 21 meine erste Beziehung hatte. Wir haben uns mit dem ersten Mal Zeit gelassen, weil es auch für ihn das erste Mal war. Aber dann kamen die Alpträume, von denen ich erst nicht recht wusste, ob sie Erinnerungen oder nur Phantasie waren. Erst als dann die Falshbacks auch tagsüber losgingen, da musste ich mich meinen Erinnerungen stellen. Ich zog mich im intimen Bereich von meinem Partner zurück, der das auch erst duldete. Aber nicht lange, dann war seine Geduld vorbei und er nahm sich, was er wollte. Er redete mir immer ein, ich würd eh keinen anderen finden, hat mich wüst beschimpft (diese Worte mag ich hier nicht wiedergeben). Ich war insgesamt 5 Jahre mit diesem Mann zusammen, davon waren ca. 3-3,5 Jahre die Hölle. Dann schaffte ich, wie du, dank eines anderen Mannes den Absprung. Angezeigt hab ich ihn nie, weil er alles abstreiten würde, nichts mehr nachweisbar war und ich glaubte, mir hätte eh keiner geglaubt. Und lange lange Zeit gab ich mir auch die Schuld daran, dass das alles so geschehen war.

2006 hab ich dann Traumatherapie angefangen. In dieser konnte ich dann zumindest die Vergewaltigung und die Abtreibung verarbeiten. Die Beziehuhng zu diesem Mann hab ich bis heute wohl nicht vollends verarbeitet, auch ein "normales" Sexualleben ist mir nicht möglich und ganz ganz selten kommen auch noch Flashbacks hoch. Aber ich hab gelernt, damit zu leben, damit umzugehen. Das SVV hab ich inzwischen recht gut im Griff und auch die Depressionen halten sich zurück. Durch das alles (und auch durch den Rest meines Lebens) hab ich außerdem eine Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt. Aber ich hab den besten Mann der Welt inzwischen an meiner Seite und der nimmt wahnsinnig viel Rücksicht auf mich und hält immer zu mir.

Ich hab mit dem Erlebten abgeschlossen. Vergessen kann ich nie, aber ich kann damit umgehen, weitestgehend.

Liebe Grüße
gelberose

Hallo Vampyr,

ja, das kenne ich sehr sehr gut! Ging mir so, als ich mit der Traumathera angefangen hab, da kam ganz viel hoch, an was ich mich bis dahin noch nicht erinnert hatte. Es kamen noch ein paar andere Dinge dazu und daraus resultierte dann ein Suizdversuch. Aber die Klinik, in der ich dann gelandet bin, war das beste, was mir passieren konnte. Aber vorher hab ich auch gedacht, ich dreh durch! Ich versteh dich da voll und ganz!

Könntest du dir vorstellen, vielleicht zur Krisenintervention in eine Klinik zu gehen, vielleicht für zwei Wochen erstmal oder so, um dich zu stabilisieren und dass du rund um die uhr von Fachkräften betreut bist?

Liebe Grüße
gelberose