Suche Hilfe gegen Sexsucht

    Hallo zusammen,

    ich bin Bernd und lebe in Spanien. Bin verheiratet und meine Frau hat einen Seitensprung mitbekommen. Weiss nicht ob sie sich von mir trennt oder bei mir bleibt.

    Bin fest entschlossen keine Seitensprünge der Bordellbesuche zu haben. Wie schaffe ich das. Weil ich die Sprache noch nicht 100 % spreche habe ich in Spanien keine möglichkeit in eine Gruppe zu gehen.

    Bin für Tipps dankbar.

    LG
    Bernd

    Hallo :wink:

    Ganesha hat Dir schon mal einen guten Tip gegeben, da kann ich mich nur anschließen. Aber vielleicht möchtest Du ein bißchen mehr erzählen, Dann fällt vielleicht die Last von Deiner Seele, und die User hier können das besser reflektieren bzw. noch ein paar weitere Hinweise geben. Wünsche Dir einen guten Gedankenaustausch und weiterhin eine feine vorweihnachtliche Zeit.
    G24h - nur für heute :63:

    Mickey

    es ist noch alles so frisch das es mir schwer fällt darüber zu schreiben. Habe starke Schuldgefühle.
    Am schlimmsten ist für mich einem lieben Menschen so weh getan zu haben. Kann ich etwas tun um ihr zu helfen ?

    Was kann ich gegen meine Sucht auf fremde Haut tun ? Bisher habe ich absolut keine Lust drauf
    aber vielleicht werde ich rückfällig. Gibt es so ne Art Wochenplan oder einen Weg den ich beschreiten muss ?

    Hallo :wink:

    zunächst einmal musst Du offen mit Deiner Frau reden und ihr müßt Euch gefühlsmäßig wieder annähern. Was war der Grund für Dein Abenteuer und warum bereust Du es nun? Letzteres ist sicherlich eine provokative Frage, aber Du bist nicht ohne Grund wieder zu Deiner Frau zurückgekehrt. Und Du hast sie nicht ohne Grund betrogen. Deine Frau und Du - ihr müßt klären. was Eure Liebe verbindet. Warum seid Ihr ein Paar, was bedeutet das im hier und jetzt? Und versuche Dich mal in die Situation deiner Frau zu versetzen, würdest Du ihr verzeihen?

    Euch alles Gute :63:

    Mickey

    Hallo zusammen,

    ich kann jedem nur das Lavario-Programm empfehlen. Ein Selbsthilfeprogramm gegen Sex- und Pornosucht, das ich letztes Jahr im Internet gefunden habe. Deren Website ist ein bisschen reisserisch und wirkt schon fast unseriös, finde ich, aber ich hab es mir dann trotzdem bestellt und war dann total überrascht. Ist im Prinzip ein Acht-Wochen-Programm, in dem man sich jede Woche neue Ziele setzt und jede Woche ein bisschen mehr von der Sucht wegkommt, viel über die Sucht und sich selbst lernt, total viele Tipps und Übungen, gerade auch wie man mit seinen Schuldgefühlen und sich Schämen umgeht. Ich will zwar nicht behaupten, dass ich jetzt völlig geheilt bin, aber doch zumindest zu 80 oder 90%. Ist alles ganz anonym, ich habe mir das alles am Anfang runtergeladen, und die haben mir danach nie wieder etwas geschickt, also keine Spam-Emails oder sowas. Habe denen einmal zwischendrin im Programm eine inhaltliche Frage geschickt, da kam dann sogar ziemlich schnell eine Antwort. Also wie gesagt, ich kann es nur empfehlen. Euch alles Gute!

    Lieber Lautmacher,

    schön wenn dir solch ein Angebot geholfen haben mag, doch nach nur 10 Minuten zweifle ich das Ganze massiv an :face_with_tongue:

    Eindeutige Eigenwerbung, Account gesperrt, Mail an Lautmacher geht gleich raus ...

    Wenn man sich inhaltliche Fragen selbst stellt, dann gehts wirklich oft schnell, bis ne Antwort kommt :]

    Liebe Leute, schaut euch solch merkwürdige Sachen genau an, man kann auch gerne nachfragen.
    Mir sind das zu viele Zufälle, daher Angebot dankend abgelehnt und dieser Beitrag dient nur zur Info - beide Beiträge werden innerhalb 24 Stunden gelöscht!

    LG Franz

    Ich antworte hier obwohl Thema schon alt, aber wiederum ...immer aktuell. Und aktuell läuft einen "Streit" zwischen Freunde (bei uns): wie ist wenn man den PArtner beim Porno schauen im Internet erwischt. Ist es für euch:
    Schlimm
    Egal
    Bekommt ihr Angst er/Sie würde fremdgehen
    Ihr findet selber "geil"
    Ist das schon Sexsucht wenn er/sie zugibt jeden Tag sowas zu schauen?

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