hallo,
glückwunsch silvana !!!
in bezug auf medis, meinte ich natürlich mein derzeitiges absetzen des Mirtazapin !
ein rauchstopp mit medikamenten käme für mich ganz & garnicht in frage..
@ gane.. das buch habe ich im urlaub vergangenen jahres gelesen!
für ein paar std hat es auch geklappt :-/
denke von daher, das so ein kurs mir evntl mehr bringt.
eins nach dem anderen also 
Hallo quellbrunnen
na wie schauts denn jetzt nach ein paar Monaten mit den Ziggis aus?Rauchfrei oder freies Rauchen?Es gibt doch jetzt die Elektroziggi ,hat mein Sohn sich vor ein paar Wochen zugelegt,,und zwei andere Bekannte auch,,neee drei Bekannte,,alles wunderbar,,versuche es doch einmal damit
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